The Westin Yokohama, hotel gaya hidup di distrik Minato Mirai, Yokohama, akan menggelar acara kebugaran khusus bertajuk “The Westin Yokohama Wellness Day” pada Sabtu, 30 Mei. Acara ini dirancang berdasarkan konsep inti kebugaran merek Westin, dengan edisi perdana yang menghadirkan dua program bertema alam, napas, suara, dan air.
Program pertama adalah “Sesi Lari & Tai Chi Minato Mirai” yang dijadwalkan berlangsung pada pagi hari. Kegiatan dimulai dengan berkumpul pukul 09.30, dilanjutkan lari singkat selama 30 menit mulai pukul 10.00 di sekitar area hotel. Setelah itu, peserta mengikuti sesi tai chi pada pukul 10.45 yang dipimpin instruktur dari Chinatown Yokohama, Daisuke Ichikizaki, dan ditutup dengan pemulihan menggunakan perangkat Hyperice pada pukul 12.00. Program ini dijadwalkan selesai pada pukul 12.30.
Daisuke Ichikizaki disebut mulai berlatih seni bela diri sejak usia enam tahun dan kemudian menjadi tokoh dalam wushu dan tai chi di Jepang. Dalam rekam jejaknya, ia menjadi atlet Jepang pertama yang meraih medali perak pada Asian Games Guangzhou 2010 untuk disiplin tersebut, serta mencatatkan medali perunggu pada Asian Games Incheon 2014 dan medali perak pada Kejuaraan Dunia 2015, di samping sembilan gelar Kejuaraan Seluruh Jepang.
Program kedua adalah “Sesi Floating Sound Bath” yang berlangsung di kolam renang dalam ruangan hotel. Dalam sesi ini, peserta berbaring di atas kasur apung dan merasakan getaran mangkuk kristal yang dipadukan dengan teknik pernapasan serta meditasi lembut. Akses kolam dibuka pukul 16.00, sesi dimulai pukul 17.00, dan dijadwalkan selesai pukul 18.00. Kegiatan ini digelar di The Westin Yokohama lantai 5 (Indoor Pool).
Sesi “Floating Sound Bath” dipandu instruktur MAYU, pendiri maitri garden sekaligus produser acara kebugaran. Ia memiliki sertifikat program MBSR, kualifikasi Instruktur Pemula Mindfulness bersertifikat JMPO, RYT200 Yoga Alliance (Maui, Hawaii), serta gelar MBA dari Globis University Graduate School. Biaya mengikuti sesi ini ditetapkan sebesar ¥7.000 termasuk pajak dan biaya layanan, dengan kapasitas 10 peserta. Reservasi tersedia melalui tautan: https://x.gd/J3fiJ.
The Westin Yokohama berada di kawasan Minato Mirai dan memiliki “Wellness Floor” seluas lebih dari 1.000 meter persegi yang mencakup kolam renang dalam ruangan, studio kebugaran, dan Heavenly Spa by Westin. Pihak hotel menyatakan “The Westin Yokohama Wellness Day” direncanakan sebagai rangkaian acara multi-seri sepanjang tahun, dengan sesi 30 Mei sebagai edisi pertama.
